Последние новости
Главная / Наука / Названа главная опасность злоупотребления солью

Названа главная опасность злоупотребления солью

Профессор Пекка Йоусилахти из Национального института здоровья и благосостояния (Финляндия) в ходе конференции Европейского общества кардиологов (Барселона, Испания) назвал главную опасность чрезмерного употребления соли. Об этом сообщает The Independent.

Йоусилахти и его коллеги показали, что употребление более 13,7 грамма соли в сутки в два раза повышает риск развития сердечной недостаточности, по сравнению с теми, кто в пищу ежедневно использует менее 6,8 грамма хлорида натрия.

В исследовании, продолжавшемся в течение 12 лет, приняли участие более 4,5 тысячи мужчин и женщин в возрасте от 25 до 64 лет. Для определения потребления соли использовались анализы мочи.

Материалы по теме00:03 — 1 августа 2016

Пузом кверхуКак дожить до 100 лет

Всемирная организация здравоохранения рекомендует ежедневно употреблять не более пяти граммов соли в сутки. Отмечается, что уменьшение потребления соли до пяти граммов в сутки каждым человеком может предотвращать примерно 2,5 миллиона смертей ежегодно. По данным организации, более половины всех людей на планете ежедневно употребляют на 80-140 процентов хлорида натрия больше.

Избыток соли попадает в организм человека главным образом вместе с хлебом, сухими завтраками и готовыми к употреблению блюдами.

lenta.ru

Смотрите также

Сервис Quora сообщил об утечке данных около 100 миллионов пользователей

Социальный сервис для обмена знаниями Quora в сообщении, опубликованном на своем сайте, заявил о взломе системы и утечке данных порядка …

В Google назвали лучшие приложения для Android за 2018 год

Корпорация Google подвела итоги голосования Google Play Best of 2018 Awards, в ходе которого пользователи выбирали лучшие …

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *