Главная / Медицина / Опубликован список продуктов, продлевающих жизнь на 20 лет

Опубликован список продуктов, продлевающих жизнь на 20 лет

Особенные продукты способны заметно продлить жизнь человека. В этом уверены специалисты из Университета Стэнфорда. Они доказали, что рацион питания с преобладанием определенных блюд, способен повысить продолжительность жизни на 20 лет.

Всего в эксперименте приняли участие 11 тысяч человек в возрасте от 40 лет и старше. Добровольцам предложили вести дневник и записывать все, что они съедали каждый день.

Оказалось, что правильное питание действительно отражается на продолжительности жизни. Выяснилось, что фрукты, овощи и орехи обладают наиболее выраженным положительным эффектом. Данные продукты обеспечивают долгую жизнь без болезней и в целом благоприятно сказываются на состоянии здоровья.

medvesti.com

Смотрите также

Комплексное лечение гомеопатией

Комплексное лечение гомеопатией

Популярное сегодня лечение гомеопатией основано на понимании того, что одни и те же вещества способны …

Молочко для лица

Молочко для лица

Что такое молочко для лица и чем оно отличается от крема или лосьона? Молочко, или …

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *